środa, 24 kwietnia 2013

Koktajl jogurtowy z kiwi i truskawek

"Izabelka, na Twoim blogu brakuje kolorów" takiej oto konstruktywnej krytyki z pokorą wysłuchałam przedwczoraj z ust jednej z moich ulubionych koleżanek. Monia, pozdrawiam Cię!:) Obiecałam poprawę bo przecież bloguję nie tylko dla siebie. Jednak nie mogłam obiecać, że od tej chwili blog będzie walił po oczach feerią barw. Tęczowe litery, pochylone teksty i pogrubione nagłówki nie zaczną nagle tańczyć i wirować,  zdjęcia nie będą znienacka pojawiać się i znikać. To nie byłabym ja! 
Blog powoli staje się częścią mojego życia. Dlatego tak na blogu, jak i w życiu, nie będę się otaczać miilonem kolorów i świateł. Lubię klasykę, prostotę i minimalizm - w zasadzie wszędzie i we wszystkim.
A kolory? Kolory są we mnie:)!

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom Mojej Ulubionej Czytelniczki: przede wszystkim - kolorowy, a na marginesie - zdrowy, niskokaloryczny, smaczny i prosty koktajl.
Polecam!


Składniki (na 2 szklanki)

2 kiwi
10-12 truskawek
6 łyżek gęstego jogurtu naturalnego  

Kiwi obrać i zblendować. Truskawki umyć, odszypułkować i zblendować. Do każdej ze szklanek włożyć po 3 łyżki jogurtu* (jeśli chcecie to możecie wcześniej dosłodzić jogurt miodem), po połowie musu z kiwi i po połowie musu z truskawek - musy nakładajcie powoli, łyżka po łyżce, trochę po ściance, trochę na środek - żeby się nie wymieszały.
Smacznego!

*Próbowałam odwrócić kolejność i najpierw wlać mus a na niego jogurt, ale ciężki jogurt zatopił się w musie.




Zawilce sprzedawał wczoraj przy kinie Muranów starszy Pan:)



 

10 komentarzy:

  1. Teraz na pewno nikt nie będzie narzekał, że za mało tu kolorów :) Takie energetyzujące koktajle chyba każdemu przypasują.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. :) masz fajne pomysły na śniadania na swoim blogu, na pewno nie raz skorzystam!

      Usuń
  2. a zawilce są pod ochroną:P fajny koktajl:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mam nadzieję, że tamten Pan już się wyniósł spod Muranowa:)

      Usuń
  3. Kolorki piękne aż chce się zjeść, ale czy truskawki już są dobre??? Chyba poczekam na własne zbiory:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. o tak, warto poczekać na własne. A truskawki są już całkiem niezłe, mało słodkie ale niezłe

      Usuń
  4. No właśnie miałam na takie coś ochotę :) Pycha! :)

    OdpowiedzUsuń
  5. ale piekne warstwy,w moim koktailu nie wyszly,bo dalam kiwi na zblenderowane truskawki.

    OdpowiedzUsuń
  6. wiosna w pełni, świat nabiera kolorów, nawet w koktajlu ich nie zabrakło. Iza, brawo! Aż szkoda, że nie można tego koktajlu wyjąć z ekranu i od razu zjeść!

    OdpowiedzUsuń

Get In Touch